Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
131.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2018:
|
1223 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 68.13g | Carb: 94.66g.
Breakfast: Мираторг Лазанья с Ветчиной и Сыром, Виктория Горбуша с Овощами. Lunch: Борщ с Курицей, Роллы Филадельфия. Dinner: Колбаса Варено-Копченая, Грюнталер Сыр Легкий, Красный Яр Хлеб Безглютеновый, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Окей Манго, Му-Му Конфеты Коровка, Сметана , Кофе Латте. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|