Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
117.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 September 2018:
|
845 kcal
|
Fat: 25.58g | Prot: 43.24g | Carb: 110.34g.
Breakfast: Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Dinner: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Ironman Протеиновый Батончик Ваниль, Меленъ Ассорти Маринованное. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|