Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2018
|
123.5 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2018:
|
1663 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 62.71g | Carb: 168.71g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Сырники, Лента Закуска Курица по-Корейски. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Помидор Тушеный, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой и Ежевикой, Corny Батончик Злаковый с Молоком и Медом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angi667's weight history
|