|
Hier : 1 km de palmes et 2 de brasse =1h25 de piscine 🏊🏼♀️
|
138.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 September 2018:
|
1611 kcal
|
Fat: 54.78g | Prot: 42.96g | Carb: 208.81g.
Breakfast: Café, Conserves de Confiture, Auchan Muffin Complet, Beurre (Salé). Lunch: Pomme, Fournée Dorée Navette, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pêches, Prunes. Dinner: Grimbergen Bière Blonde, Crème Fraîche Épaisse, Fromage Bleu ou Roquefort, Tomates, Pain, Lasagne à la Viande, Croissant. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
 Comments
Tu as racheté la piscine municipale ou juste permis de faire des travaux ? 🤣🤣🤣 tu m'impressionnes grave 💪🏻💪🏻😁 une super constance qui motive 😉
06 Sep 18 by member: Benfufu
|
J’espère me maintenir dans le temps aussi bien que toi 🙂
En tout cas ça motive ☺️ Merci 😉
07 Sep 18 by member: jadaelle
|
Ben voila ! Banco : je rachète la piscine à côté de chez moi
Voilà une idée qu’elle est bonne !
07 Sep 18 by member: claironbis
|
07 Sep 18 by member: Kakie81
|
07 Sep 18 by member: Benfufu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
claironbis's weight history
|