Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
127.4 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
|
1077 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 70.74g | Carb: 88.64g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры, Котлета Свиная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый, Омлет с Помидорами, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
volkova.vlg's weight history
|