Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
132.7 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2018:
|
1566 kcal
|
Fat: 71.20g | Prot: 64.04g | Carb: 165.50g.
Breakfast: Skittles Кисломикс, Яичный Белок, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем. Lunch: Лэнд Кабачки в Сметане, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Красный Яр Хлеб Безглютеновый. Dinner: Дымов Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hochland Плавленый Сыр Суп & Соус Сливочно-Сырный, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Суп картофельный с курицей. Snacks/Other: Bite Интеллект, O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой, Город Сад Брауни Raw. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lenqa's weight history
|