Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
210.1 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2018:
|
1630 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 176.24g | Carb: 98.01g.
Breakfast: Хохланд Сыр Фетакса, Красные Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Каждый День Сыр Российский, Окей Дорадо, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pavel Snimschikov's weight history
|