26 SA: -200g cette semaine. Manque de motivation pour préparer des repas équilibrés mais je vais corriger ça. Prise de poids totale: 9,8kg.
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167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
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1767 kcal
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Fat: 36.72g | Prot: 131.30g | Carb: 199.60g.
Breakfast: Kraft Philadelphia Light Nature, Carrefour Bio Pain de Seigle Complet. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Riz Complet, Curry céleri poids chiche. Dinner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Picard Trio de Fleurettes , Carrefour Tomates Cerises Italie, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). Snacks/Other: Rians La Faisselle , Carrefour Fruits Rouges Surgelés , Lactel Lait Écrémé Matin Léger. more...
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losing 0.4 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Allez courage... Je remotive pour tes et les 2 cocos qui sont à l’intérieur MAIS aussi et surtout pour nous qui attendons avec impatience tes photos et recettes!!!!
Hop, hop, au boulot demain, aux fourneaux...
Je t’en remercie. 😝😝
27 Aug 18 by member: Kakie81
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Je vais faire un effort alors! Pour la communauté!
28 Aug 18 by member: lison_lison
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Trêve de plaisanterie... surtout pour toi et tes 2 loulous... 👶🏼👶🏼
28 Aug 18 by member: Kakie81
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