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já tava pensando em Jacar... mas depois dessa pesagem me deu ânimo pra continuar!! boraaaaaa
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165.3 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 August 2018:
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1426 kcal
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Fat: 88.57g | Prot: 125.37g | Carb: 33.12g.
Breakfast: Dona Marta Torresmo Pururuca, Royal Gelatina Zero. Lunch: Cebolas Maduras Cozidas, Tomates, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Rezende Hamburger de Carne Bovina, Tomates, Alface. Snacks/Other: Linea Sucralose, Nestlé 100% Cacau em Pó, Power One Pasta de Amendoim Integral. more...
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losing 15.4 lb a week
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