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SA 24: +700 g
Après 5 semaines sans prise de poids.
Et j ai aussi réussi à augmenter un peu ma consommation avec une moyenne de 1670 cal/j.
Par contre mon taux de glycémie à jeun est de + en + élevé alors que j ai pas changé d aliments...
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167.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 August 2018:
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1670 kcal
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Fat: 60.33g | Prot: 113.66g | Carb: 154.59g.
Breakfast: Nectarines, Carrefour Pain Complet, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Lunch: Frite de polenta, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Blinis de courgette, Tomate Cœur de Bœuf, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Auchan Avocat. Dinner: Blinis de courgette, Oeuf, Aldi Vinaigre Balsamique , Tomate Cœur de Bœuf, Grand Frais Mélange de Jeunes Pousses, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Galbani Mozzarella, St Môret Ligne & Plaisir 8%. Snacks/Other: Nectarines. more...
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gaining 1.5 lb a week
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