|
А хрен его знает откуда приехали 200г ... может H2O на ночь набулькался :)))
|
250.0 lb
Lost so far: 169.8 lb.
Still to go: 82.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 August 2018:
|
617 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 29.90g | Carb: 28.87g.
Breakfast: Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная, Сарафаново Молоко 1,5%, Черная Карта Кофе Молотый. Lunch: Велком Колбаса Вареная Телячья, Яичница, Куриный Суп. Dinner: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Гречка Отварная, Котлеты. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Monkery's weight history
|