Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
173.5 lb
Lost so far: 121.3 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2018:
|
1100 kcal
|
Fat: 105.58g | Prot: 32.81g | Carb: 4.90g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сливочная, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATARINKA1986's weight history
|