|
Столько я весила в последний раз 10лет назад
|
118.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2018:
|
1550 kcal
|
Fat: 22.99g | Prot: 34.73g | Carb: 334.31g.
Breakfast: Сахар, Банан. Lunch: Овощное Соте, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Сливы, Персики, Мёд, Хлеб Бородинский, Персики, MacCoffee Маккофе, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой), Персики, Банан, Персики, Арбуз, Хлеб Бородинский, Арбуз. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
adrinka's weight history
|