Простудифилис и зажоромо всюнеделюэ. Хотел записать вес хоть на немого но в минусе, но не записывал давно и приходися фиксировать как есть. Хорошо хоть так, а то в середине недели и за 123 переваливало.
|
268.3 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 July 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 99.61g | Carb: 137.39g.
Breakfast: Куриная Грудка. Lunch: Котлета Говяжья, Перекресток Салат из Свежей Капусты, Перекресток Каша Гречневая Рассыпчатая. Dinner: Перекресток Огурцы Малосольные, Куриная Грудка, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кефир 1%, Twix Mini. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Да я и не пропадал, на сайт заходил, дневник питания записывал. Туда лучше не смотреть )
23 Jul 18 by member: ArcadyF
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArcadyF's weight history
|