Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
131.4 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2018:
|
1549 kcal
|
Fat: 69.46g | Prot: 122.42g | Carb: 112.10g.
Breakfast: Peroni Мёд-Суфле Парадайз с Абрикосом, Bonfesto Моцарелла Пицца, Цикорий с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Асеньевская Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Глазовская Птица Ветчина Классическая Глазовская , Суп Овощной, Рататуй. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2% Черника, Жареное Яйцо, 4 Сезона Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malvina30011985's weight history
|