Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
137.6 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 July 2018:
|
427 kcal
|
Fat: 10.52g | Prot: 8.68g | Carb: 75.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Размешайка Кексики с Цукатами, Пирожок с Луком и Яйцом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). more...
|
losing 8.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
albina_a87's weight history
|