Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
139.1 lb
Lost so far: 36.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
662 kcal
|
Fat: 39.77g | Prot: 24.74g | Carb: 57.02g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Real Caps Рыбий Жир, Огурец, Жаворонки Сыр Плавленый, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Царь Каша с Изюмом и Инжиром. Snacks/Other: Абрикосы, Сметана 20%, Добрая Буренка Творог 9%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina_Z91's weight history
|