Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
164.0 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 June 2018:
|
1084 kcal
|
Fat: 31.10g | Prot: 65.41g | Carb: 135.79g.
Breakfast: Янтарь Сыр Колбасный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Стимул Зефир Бело-Розовый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачковые Оладьи. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Стимул Зефир Бело-Розовый, Макфа Спагетти Отварные, Телятина Гриль. Dinner: Телятина Гриль, Спагетти. Snacks/Other: Горянка Сметана 25%, Сытоедов Вареники с Чёрной Смородиной, Черная Смородина, Жареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lenaverevkina's weight history
|