Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2018
|
125.7 lb
Lost so far: 72.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 38.62g | Carb: 151.19g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Сыр Тильзитер, Family Life Фасоль Красная в Томатном Соусе, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lunch: Конфета, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Пирожное Заварное, Вино Сухое, Черешня, Макароны Жареные, Груши, Свинина Тушеная, Салат Овощной с Маслом, Льняное Масло, Дайкон. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|