|
65,6 вот засранство(
|
144.6 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
|
1943 kcal
|
Fat: 74.20g | Prot: 81.28g | Carb: 239.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Горький, из Вологды Бифилайф 2,3% Фруктово-Ягодный, Домик в деревне Кефирный 1%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Дикси Банан, Fine Life Красная Смородина Замороженная. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: из Вологды Сливки 15%, Москофе Продукт Индийский Кофе, Фанта Фанта, Плов с Курицей. Snacks/Other: Лимон, Сахарный Песок, АСК-КОНДИ Курабье Бакинское, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), АСК-КОНДИ Курабье Бакинское, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentyajka Mahrovaya's weight history
|