Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
127.4 lb
Lost so far: 71.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2018:
|
1508 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 79.03g | Carb: 161.52g.
Breakfast: Чеснок, Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Lunch: Салат Оливье, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Dinner: Торт, Сметанный Соус, Великолукский Мясокомбинат Мясной Продукт Категории А. Колбасное Изделие. Колбаса Варёная. , Global Village Фасоль Белая Консервированная, Пискаревский Молоко 2,5%, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом. more...
|
losing 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
juli949's weight history
|