Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 June 2018:
|
1264 kcal
|
Fat: 67.78g | Prot: 49.36g | Carb: 120.02g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Фруктовый Хлеб, Кофе, Лимон, Noyan Варенье из Лепестков Роз, Сахарная Пудра, Клубника. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель Молодой, Лимон, Вареное Яйцо, Зеленый Лук, Капуста, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Творог 18%, Клубника. Snacks/Other: Вода, Миндаль. more...
|
|
1614 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 30 minutes, Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zz0609's weight history
|