Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2018
|
133.6 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 30 May 2018:
|
2026 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 128.22g | Carb: 199.35g.
Breakfast: Праздник Сластены Зефир Ванильный, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Lunch: Шебекинские Макароны Отварные , Подсолнечное Масло, Индилайт Индибургер. Dinner: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Питьевой Коктейль Сибирская Клетчатка Льняная с Травами, Белозорие Ряженка 2,5%, Белозорие Творог Обезжиренный. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anchakra's weight history
|