Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
148.2 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 70.33g | Carb: 192.10g.
Breakfast: Nutberry Кешью Сушеный, Чай, ВкусВилл Хлеб Фруктово-Медовый, ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, SPAR Рулет Маковый. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный, Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Гороховый Суп. Dinner: Миндаль, Аджика, Куриная Грудка с Овощами. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina281284's weight history
|