Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2018
|
155.4 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
|
1704 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 131.66g | Carb: 123.46g.
Breakfast: Помидоры, Болгарский Перец, Останкино Сосиски Филейные, Овсяная Крупа, Яичница, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Кефир 2,5%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Копченов Сало Белорусское, Фабрика Вкуса Булочка Овсяная, Каждый День Чернослив Сушеный, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Сушка, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КатМих's weight history
|