Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
129.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 45.85g | Carb: 104.33g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Вкусные Консервы Рижские Шпроты. Lunch: Гороховое Пюре. Dinner: Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
geny_1983's weight history
|