|
Van vermageren naar dieet voor het 3 - jaarlijks coloscopie check van morgen.
|
201.1 lb
Lost so far: 59.3 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2018:
|
1461 kcal
|
Fat: 29.31g | Prot: 74.14g | Carb: 224.66g.
Breakfast: Danone Yoghurt met Fruit, Danone Magere Yoghurt met Aardbei, Koffie, La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Materne Gelei van Aardbeien, Delhaize Kippenwit, Wit Brood. Lunch: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Boni Scharrolletjes, Spaghetti, Gekookte Bloemkool (Vers). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Succes! Vooral met het drinken van het goedje vooraf (bah!) :)
21 May 18 by member: FemkeCT
|
Dankje. Verstand op 0 proberen te houden en constant aan leuke dingen denken. Dat maak ik er van. 😊😀😁😂😃😋😗😙😏👍⛵✔
21 May 18 by member: Artwiest
|
21 May 18 by member: Dana@
|
prima gedachte,doe dit altijd bij ingrepen of gelijkaardige onderzoeken
22 May 18 by member: pekkie1975
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Artwiest's weight history
|