ninouns's Journal, 17 May 2018

ninouns's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Bonjour relâchement complet... Je suis remontée à 83.3 et me suis reprise un peu... Comment faites vous pour tenir dans la durée ? Merci d'avance pour votre aide ! Bonne journée !

179.5 lb Lost so far: 41.0 lb. Still to go: 22.9 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 0.5 lb a week

5 Supporters Support

Comments

Je ne me prive pas... j’essaie de ne pas dépasser les 1500kcal la semaine et 1700-1800 Max le week end. Je tiens depuis février :) je perds petit à petit mais au moins je ne suis pas frustrée:)

17 May 18 by member: c.lonchamp

Bonjour moi je viens de commencer y a 4 jours je fais vraiment attention et pas de résultat qui s’inscrit 😏 bon courage a vous

17 May 18 by member: geniale76500

Merci ! C'est pas facile de tenir sur plusieurs mois... 😫

19 May 18 by member: ninouns

Pour t’aider il faut éviter de trop te priver. Au début ce n’est pas facile mais si tu t’accordes régulièrement des petits plaisirs tu tiendras longtemps... bon courage 😘

18 May 19 by member: santebonheur


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

ninouns's weight history

view complete history

ninouns's Journal, 17 May 2018

Submit a Comment

Other Related Links

Members

ninouns's weight history