alenalayer's Journal, 15 May 2018

Ойе! 🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️🤸🏼‍♂️
200.4 lb Lost so far: 44.3 lb.    Still to go: 61.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 May 2018:
1453 kcal Fat: 55.98g | Prot: 53.52g | Carb: 185.82g.   Breakfast: Natura Сыр Легкий Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Мандарины, Ягодный Край Морс Ягодный, Куриный Суп, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный. Dinner: Свитлогорье Эскимо Двухслойное, Капучино, Беляш. Snacks/Other: Черноголовка Тархун. more...
668 kcal Activities & Exercise: Cooking - 30 minutes, Vacuuming - 2 hours, Apple Health - 21 hours and 30 minutes. more...
losing 9.3 lb a week

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



alenalayer's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.