Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2018
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121.9 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 May 2018:
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777 kcal
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Fat: 38.02g | Prot: 33.63g | Carb: 83.42g.
Breakfast: Baguette, Jambon, Café, Beurre. Lunch: Huile Végétale, Tomates, Avocat, Auchan Pulpe de Tomate, Brocoli, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pâtes (Cuites). Dinner: Pain Complet, Champignons, Auchan Pulpe de Tomate, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Oeuf sur le Plat. more...
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losing 2.7 lb a week
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 Comments
Bonjour Svalerie1's
Nous avons à peu près le même poids de départ et presque le même désir en poids d'arrivée (moi je vise les 55kg)
Pourrais tu me décrire une journée type pour toi ? Ta taille ? Ton âge si ce n'est pas trop indiscret ? Ton nombre de Calories quotidiennes ? Et quel sport tu pratiques ?
En fait ton parcours de poids est un véritable exemple pour moi donc vraiment BRAVO
14 May 18 by member: arlequin91
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