Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
156.3 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2018:
|
1932 kcal
|
Fat: 81.55g | Prot: 85.52g | Carb: 210.54g.
Breakfast: Помидоры, Останкино Сосиски Филейные, Белый Город Молоко 2.5%, Картофель Молодой. Lunch: Помидоры, Фабрика Вкуса Булочка Овсяная, Скумбрия Запеченная, Яшкино Ирис Сливочный. Dinner: Stella Artois Пиво Безалкогольное, Креветки (Вареные или на Пару), Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Lorenz Арахис с Васаби. Snacks/Other: Вкуснотеево Йогурт со Злаками, Oreo Печенье, Дубки Колбаса Московская, Белый Хлеб. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КатМих's weight history
|