Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
157.6 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2018:
|
1681 kcal
|
Fat: 84.13g | Prot: 110.23g | Carb: 122.78g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Легкий Майонез, Фабрика Вкуса Булочка Овсяная, Каждый День Кета Слабосоленая, Помидоры, Яичница. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Изюм, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Русский бисквит Бисквитный Рулет с Шоколадным Вкусом, Сосиска в Тесте. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
КатМих's weight history
|