|
Ну нахрен это обжорство! Наела вчера 3700 кк и теперь всю ночь мучаюсь. Живот болит, уснуть не могу, голова кружится, да ещё и в школу сегодня😭😭
|
88.6 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2018:
|
1850 kcal
|
Fat: 75.92g | Prot: 34.57g | Carb: 259.32g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Коровкино Сметана 15%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Княгинино Молоко Отборное, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Tuc Крекер с Зелёным Луком, Семенами Мака и Льна, Мороженое (Мягкое), Окей Пирожное Медовое. Snacks/Other: Bounty Bounty , Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|