Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2018
|
149.3 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2018:
|
1497 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 78.57g | Carb: 180.16g.
Breakfast: Красный Мозырянин Пастила Ванильная, Пицца Маргарита, Кофе, Laciata Сливки. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Морковь, Капуста Белокочанная, Мойва. Dinner: Gallina Blanca Рожки, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ореховая Компания Арахис, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Зеленое Яблоко, Евроопт Банан, Савушкин Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
01 May 18 by member: anya-886
|
Аня, успокойся, снижение веса это не линейный процесс, вода сольётся, продолжай дальше в том же духе!
01 May 18 by member: 4ystaja
|
Лена, ей отдохнуть пора)) вот по-любому))
01 May 18 by member: Анюша ))
|
01 May 18 by member: 4ystaja
|
02 May 18 by member: anya-886
|
02 May 18 by member: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya-886's weight history
|