ElianyPortoh's Journal, 28 April 2018

Boaa noiteeh meus amores
passando aqui para compartilhar com vcs
Estou entrando no meu jejum prolongado agora e nao sei que dia vou comer novamente ...Seii la minha meta é 72 hrs se meu corpo reagir bem sigo em frente meu limite é 110 hras mas se der algum erro sei la alguma dor de cabeça ou nausias ai eu interrompo meu jejum e começo novamente ...como eu ja tinha postado sou acostumada a fazer jejum prolongado e meu corpo sempre reagiu bem mas é sempre bom entrar ciente e acima de tdo respeitar os limites do seu corpo né .. Foco e determinaçao galera Fuiiiii 😓😓 Vou falando com vcs como serao meus dias em off blz

134.9 lb Lost so far: 6.4 lb.    Still to go: 13.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1449 kcal

Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...