Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
274.9 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 136.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2018:
|
978 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 72.95g | Carb: 104.17g.
Breakfast: Bonfesto Ricotta Страчателла, Calve Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastia_na_pp's weight history
|