Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2018
|
180.8 lb
Lost so far: 79.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2018:
|
917 kcal
|
Fat: 43.57g | Prot: 51.18g | Carb: 79.95g.
Breakfast: Hochland Крем-Сыр с Огурцом и Укропом, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец, Яйцо. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Суп с Курицей (H.A.). Dinner: Сарделька, Салат (из Капусты, Помидоров, Огурцов, Перца, Лук, Укроп,Масло). Snacks/Other: Сырники Пп с Курагой (Н.А), Конфета. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiia7777777's weight history
|