Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2018
|
140.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 April 2018:
|
1632 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 67.75g | Carb: 158.68g.
Breakfast: Орехи Кешью, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями. Lunch: Свежевыжатый Морковный Сок, Campina Сливки Порционные. Dinner: Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Белый Лаваш. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_pashura_'s weight history
|