Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
172.6 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2018:
|
2544 kcal
|
Fat: 93.96g | Prot: 123.46g | Carb: 301.48g.
Breakfast: Простоквашино Творог 0,2%, Ekovita Чучхела с Фундуком, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Компот, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженное с Шоколадом , МарС Баунти, Чай, Дикси Груша Конференц. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alex Clark's weight history
|