Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2018
|
172.2 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2018:
|
1318 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 112.71g | Carb: 35.04g.
Breakfast: Магнолия Филе Куриное Гриль, Вареное Яйцо, Зеленые Оливки, Сыр Фета, ВкусВилл Сыр Маасдам, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом. Lunch: Азбука Вкуса Икра Морковная, Хек Жареный. Dinner: Орехи Кешью, Реми Ореховая Смесь , Grow Food Филе Индейки на Гриле. Snacks/Other: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, ВкусВилл Хлеб Рождественский, ВкусВилл Сыр Маасдам, Сало. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OYaKovalchuk's weight history
|