Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2018
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169.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2018:
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1872 kcal
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Fat: 68.89g | Prot: 83.35g | Carb: 216.55g.
Breakfast: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Miel, Gerblé Levure Diététique, Casino Flocons d'avoine, Tisane. Lunch: Gerblé Levure Diététique, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Sojasun Yaourt Nature, Vinaigrette, Auchan Boulette Soja, Florette Brocolis Vapeur, Géant Vert Maïs, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Pain Blanc, Champignons, Puget Huile d'olive, Herta Steak Gourmand Poivre et Persil, Bresse Bleu Bresse Bleu, St Hubert Beurre Bio, Radis, Casino Petits Pois à l'étuvée, Vico Chips la Gourmande. Snacks/Other: Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré, Carrefour Jus d'orange à Base de Concentré. more...
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losing 9.3 lb a week
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