Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2018
|
147.7 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 April 2018:
|
1158 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 98.34g | Carb: 20.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Избенка Творог Домашний 18%. Dinner: Говяжий Бульон, Valio Сметана Деревенская, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Абсолют Грудка Куриная Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
albina_a87's weight history
|