Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2018
|
122.8 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2018:
|
1426 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 72.07g | Carb: 120.87g.
Breakfast: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). Lunch: Red Bull Энергетик, Франкфуртер или Хот-Дог, Фисташки. Dinner: Norven Оселедець В Олії, Жареная Картошка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olha24's weight history
|