|
Очень странно 😀 но мне подходит 😂 После серьёзного нарушения в выходные дни 🙈
|
148.8 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2018:
|
1269 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 84.97g | Carb: 96.57g.
Breakfast: Замороженная Черника, Банан, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Real Caps Рыбий Жир, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Биокор Семена Белого Льна, Bio National Клетчатка с Ягодами Годжи, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Стебель бамбука Соус Сладкий, Минтай Жареный, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Квашеная Капуста, Говяжья Котлета на Пару, Перловка Отварная. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Братья Грилль Сальтисон Куриный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Говяжья Котлета на Пару, Яйцо Всмятку. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
16 Apr 18 by member: priest_serg
|
Катя,напиши что значат эти линии (красные, зеленые)?Это ИМТ или что?
18 Apr 18 by member: ialka6751
|
ialka6751, лента, которая в профиле?
25 Apr 18 by member: Ekaterina_Z91
|
25 Apr 18 by member: ialka6751
|
ialka6751, вообще не задавалась таким вопросом😐 но цвет меняется с приближением к целевому весу
25 Apr 18 by member: Ekaterina_Z91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina_Z91's weight history
|