Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2018
|
150.4 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2018:
|
1833 kcal
|
Fat: 125.20g | Prot: 63.64g | Carb: 115.64g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Чистая Линия Московская Лакомка, Вода с Лимоном. Lunch: Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Коммунарка Шоколад Молочный, Чай, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Сыр Моцарелла, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina281284's weight history
|