|
Когда уже будет 50 кг😫
|
118.2 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2018:
|
1054 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 68.08g | Carb: 133.47g.
Breakfast: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Пятерочка Банан, Epica Йогурт Красный Апельсин , Зеленый Луг Творог Обезжиренный. Lunch: Капкейк, Капучино, Healthy Food Сырники с Маком . Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Хохланд Фетакса, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olyaaa_05's weight history
|