|
Небольшие качели
|
129.4 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2018:
|
1706 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 164.17g | Carb: 166.01g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Пп хачапури. Lunch: Слодыч Печенье Мариэрта, Тефтели Куриные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Беллакт Творог 0% Жирности. Snacks/Other: Индийская Лепешка Наан, Бастурма, Банан, Беллакт Творог 0% Жирности. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|