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Indo de vento em popa!!!!
Nem eu acredito..
De segunda-feira até hoje (3dias) - 3,5kg
Cetogenica - amor da minha vida
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175.0 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 March 2018:
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606 kcal
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Fat: 29.14g | Prot: 80.03g | Carb: 2.83g.
Breakfast: Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Mussarela, Café. Lunch: Café, Tirolez Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirolez Creme de Ricota Light, Kenko Cogumelo Champignon em Conserva, Contra-filé. more...
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losing 18.5 lb a week
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