Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
130.7 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 March 2018:
|
1674 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 174.27g | Carb: 135.29g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Изюмом, Куриный Пирог. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Савушкин Творог Мягкий 0%, Кленовый Сироп. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Кленовый Сироп, Беллакт Творог 0% Жирности. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastacia1987's weight history
|