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Ja heute wollte die Waage sich wohl ausruhen und hat mir einfach die gleichen werte wie gestern angezeigt
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175.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 February 2018:
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2146 kcal
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Fat: 79.29g | Prot: 88.49g | Carb: 274.25g.
Breakfast: Aldi Weltmeisterbrot, Orangen, Margarine, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lunch: Orangen, Magerquark, Gemüseeintopf. Dinner: Schmalz, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Edeka Original Französischer Weichkäse, Paprika, Aldi Weltmeisterbrot. Snacks/Other: Gut & Günstig Käsekuchen, Westcliff Indischer Chai, Westcliff Indischer Chai, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Westcliff Indischer Chai. more...
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3018 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Working - 3 hours, Housework - 30 minutes, Desk Work - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 8 hours and 25 minutes, Running - 6/mph - 20 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen Terenez, immer noch besser, als wenn sie mehr anzeigt ;-). Morgen geht's bestimmt wieder runter. Schönen Tag dir.
14 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Deine Waage ist wenigstens nur faul, meine ist gemein 😬 schönen Tag noch 💐
14 Feb 18 by member: michi_live
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Guten Morgen, ach das ist doch nicht schlimm! Bald geht der Zeiger wieder runter. Ich wünsche dir einen schönen Tag🙋
14 Feb 18 by member: sandram.80
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